ソフトテニス Feed

2016年4月28日 (木)

気持ち強くの10日間

早い人なら明日から10連休らしい今年のゴールデンウィーク (明日の僕は仕事)

   

この期間にサンガは3試合(セレッソ、エスパー、ジェフ)

うちの高校3年生は負ければ部活がほぼ終わりとなるインターハイ予選が始まり

高校1年生も練習試合が数試合あったり、TOPチームのインハイ予選の応援も始まる

そして僕も久々の試合に出る予定があったり。。。

     

さぁ、気持ち強く で いってみようか!

    

Cimg9519 by 団長

恐れ多くて言えませんが・・・・  言ってみたい。。。  

2016年4月24日 (日)

顔をあげなきゃソフトテニス

今日は参加者少ない中での3時間

最初の1時間は、ひたすら打ち続け、復調の兆しがみえていた・・・

Cimg9500_2 そんな練習の合間に YONEX のカタログを見せてもらった

まだNewラケットを購入するつもりはないけれど 

NEXIGA90V(ネクシーガ90V)は、いい感じで、カタログ見ながらニヤついてしまう

    

ところが・・・

ゲームが始まれば、周囲の方も苦笑いする「可哀想」な状態での迷走が始まったsweat01

幾度となくミスを連発(まさに メンタル的な問題)

情けなく、悔しくもあり、腹立たしくもあり、その都度、うつむくことばかりsad

      

まぁ下を向いていても仕方がない、来週の練習では顔をあげて

頑張ってみよう。。。

   

   

一方で、久々出場となる2週間後の試合を考えただけでも 笑えてくる coldsweats01

2016年4月10日 (日)

余裕がないままソフトテニス

今日は出かける用事があったのだが、少しの時間だけでも練習したかったので

家族に出発を後らせてもらい、まずはコートに向かったdash 

          

少し前から絶不調に陥っているというか、完全に自信喪失中です(所謂 打てない症候群)

気持ちに余裕がないから早打ちになったり、ひきつけて打とうと思えば遅打ちになり

力任せな無茶打ち、慎重に打ったつもりが、焦り・余裕のなさからミスを連発し

さらに更に萎縮するという、やればやるほど 負のスパイラルdownに陥っている次第で

多分、はたからみても、ひっちゃかめっちゃか状態なんだろうsweat02

    

ならばそんなときは 「打てばわかるさ! なんとかなるさ!」 とばかりに

Cimg9460 空いているコースでひたすら打ち続けるも・・・

1.5時間では、まったく改善の兆しがみえなかったsweat01  
   

さぁ試合まで1か月をきってしまった。 どうしょうcoldsweats01

2016年4月 3日 (日)

もはや呪いかソフトテニス

肉離れについては、ようやく数日前から、ふくらはぎを押せば痛い程度に快復note

ところが、肉離れの際に内出血がそこそこあり、それが足首に降りてきての強烈な皮下出血

これがまた 「心霊現象?」 ばりにアザが、もの凄い状態なんです(痛みは一切なし) 

    

そんな今日の練習においては、軽めの乱打のあと、木さんとそこそこ激しく打ち合う

ところが、ふとしたことをきっかけに、2週間前の悪夢状態再びとばかりに

ガラスのハートが本領発揮し shine打てない症候群キターーーーーーッshine 

    

メンタルが弱いというより、なんか呪われているような気がしてきたcrying

    

さて、ここで第5節(VS札幌)の菅野さん試合後コメント引用すれば

「僕たちは弱いということを自覚して、もう一度チャレンジャーという意識で、練習でどれだけ強く思ってやれるか」

 

Cimg9422

僕も(気持ちが)弱すぎです。 でも頑張ります!!

2016年3月28日 (月)

無理はやめときソフトテニス

shine衝撃の肉離れshine から1週間が過ぎ

足に力をかける位置によって そこそこの激痛祭note ながら コートに行ってみたdash

まぁふくらはぎを固定し、足の位置に気をつければやってやれないことないし、

普段なら無理してでもやるんだけど・・・

       

今回は無理を控え、先週お借りしたサポーターをお返しするためにコートに寄った後

映画館へ向かう (少し前に無料鑑賞券をいただいていました)

Cimg9352

映画プリキュアオールスターズ みんなで歌う♪奇跡の魔法!

感想としては 面白かったですし、おちびも満足感いっぱい happy02 happy01

まぁ僕的には エース と サニー の競演に notenotenotenotenote 

それと ピンクカルテット(ハッピー・メロディ・ブロッサム・ピーチ)の

連携技シーンでは今年一番の大笑いさせてもらえました。

  

Cimg9354_2

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今もって日曜日の朝といえば、スーパー戦隊シリーズ、仮面ライダーシリーズ

そして初代の「ふたりはプリキュア」以降は、プリキュアシリーズも鉄板ですよ

2016年3月20日 (日)

メンタル弱すぎソフトテニス

FST大会(第22回)に超久しぶりに参加してみた。。。  

Cimg9329_2

先ずは7:45にコートに着いて本部設営や駐車場での案内誘導のお手伝い etc  

さて今回の参加者は86名で、8チームに分けてのチーム対抗戦(団体戦)は

男子A、女子、ミックス、男子B、3人テニスを10~11人/チームでおこなう

開会式後の短い時間で乱打をするも 「当たりが悪い」 という嫌な感じの幕開け

   

そんな初戦の試合はミックスでの出場

ゲームが始まり、1stサーブを打った瞬間

    

shineshineshine  左足(ふくらはぎ)に痛みが ビビッ と キタ――(゚∀゚)――!!  shineshineshineshine

    

その時は攣った程度の認識も、徐々に痛みがまして どうやら 肉離れ coldsweats01 の模様

まぁ痛かろうが、立てる・動けるなら 気にせず無理してでもやるのだが・・・

  

ただ今日はこの足の痛みとは別にメンタルが超最悪だった。。。

初戦のミックスは4-2で勝ち、2戦目の男子Aでは4-1で勝ち、

3戦目の男子Bでは 3-4 で負け、

4試合目(順位決定戦)は紫軍団の応援のために会場を後にしたので参加辞退

 

と、結果だけなら、まぁいい感じだけど、その内容たるは・・・

「当たりが悪い」から更に進化(退化)というのか「shine打てない症候群発症shine」し

ミスをする → びびる → 弱気になり丁寧にするも、またミスる → 泥沼 crying

普段ならありえないスマッシュの空振り等、弱気なプレーでミスするたびに凹みsweat02

「しっかりやれよannoy おいカス、まじめに打てよannoy」と心の中で自分に怒りをぶつけ

まさに 負のスパイラル であがき続けた3試合は メンタル弱すぎ で情けないsweat01

   

先ずは明日、図書館に行ってメンタル強化の本でも読んでみようかと思う今日この頃

    

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ガムテープでふくらはぎ縛ろう(巻いて固定)としていると

サポータを貸していただき、かなり楽になれました。本当、感謝です。

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夜、家に帰り 家族に話して足を見せると

「それ折れてるで!」とびっくりされた程、パンパンに腫れあがっていたのでした

2016年3月14日 (月)

はずを目指してソフトテニス

数年ぶりの試合出場(京都or宇治の市民大会)を目標にしたのが昨年の年末

     

そして季節は春となり 皆さんのボールにも冬場と違う勢いがあり

僕も負けじと強打を意識し 汗だくになりつつ いい感じで打ちまくる。。。

   

そんな今日の練習も

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3時間(3hours)とはいえ3か月分位練習したのではないかという自己満足に浸るnote

      

さて、いよいよ来週(20日)は

伏見クラブさん主催の 生涯スポーツ大会(老若男女関係ないチーム対抗戦)へ

約10年ぶりに参加予定(毎年サンガの試合:開幕や13:00開始と被ってたので)

初心者から上級者まで年代も幅広く、毎年100人近い方が来られるだけあって

僕自身も、そこそこ打てている はず だし

当日に組んでいただく方 や 試合していただく方へ 失礼ないくらいできる はず  

はず」 なんだけど。。。

2016年3月 6日 (日)

プリで煌めきソフトテニス

昨夜、おそらくほぼラストのギリギリで入手できた プリプリ の ライブ・ビューイングチケット

一夜明けてもおさまらぬ興奮と期待感でテンションupup のままコートへ向かったdash

      

以前にも書いたが、僕と PRINCESS PRINCESS の出会いは高1の部活夏合宿(in花背)

つまりは、もう27年ほど前になるようです。。。

今となっては、はっきりとは覚えてませんが、多分当時の練習時にも

「19 GROWINGU UP」 や 「MY WILL」 を心の中で口ずさんでいた気がします

     

Cimg9233 (これは結成10th記念ツアー1993謹賀新年PRINCESS PRINCESS の グッズ)

      

さて、今年は例年に比べては遅いものの、いよいよ花粉病の時期がやってきましたsweat01

ここ最近もなんか色々忙しくて病院へ行く時間がなく服薬もしていないってことで

昨日あやりから目は痒く、くしゃみ連発するので、幾度も水道で洗顔を繰り返すばかり。。。

  

天気がよい日で花粉だし、仕方ないのでマスクをつけたまま練習(ゲーム)をやってみたsweat01

以前ダイエットの番組でマスク(鼻呼吸のみ)をつけて運動されているのを見たことあるが

「ハァハァゼェゼェ・・・マスクつけては むっちゃ しんどい とてつもなく しんどい」 

ことが判明

とはいえ、マスクを外すと、それはそれで大変なので、結局マスクをつけての3時間の練習

    

2時間を過ぎた頃からバテバテ状態となったのでした。。。 

2016年2月28日 (日)

イメージだけでもソフトテニス

紫軍団2016年開幕試合の景気づけに  コート ⇒ 西京極 のひとり気ままな予定が・・・

急遽昨夜におちびの参加も決まったことで時間的にかなりタイトになってしまい

本日の練習参加は断念sweat01

   

とはいえ、気持ち的には収まりがつかないので家の前にて

トス練習してみたり、落ちてきたボールを頭の中で打つイメージしてみたり

まぁ傍から見たら 「変な人」 をこなすこと、15分間   

Cimg9201

全然楽しくないや down

2016年2月21日 (日)

ピクピクしながらソフトテニス

今朝、KBSのLIVE中継で 「京都マラソン2016」 のスタートを見ていた

遥か先のゴールを目指し、挫けず、心折れずに走り続ける皆さんに敬意を表しますshine

    

そんな京都マラソンに刺激を受け、少し早目にコートに着けば練習前から壁打ちに励む

そして練習開始後は打って、打って、強打を意識し打ちまくり

いつの間にやら、半袖になり、汗だくになりながらも打ち続けることの約1時間

     

「ピクッthunder」  「ピクッthunder ピクッthunder」 

こむら返り (左足攣り)  thunderキターーーーーーーーーーーーーーーーーーッthunder

Cimg9181  

確かに、クタクタになりながら思いきり打ち続けていたとはいえ・・・・sweat01  

まぁ幸いにも、軽めの痛みだったこともあり、やせ我慢しながらの3時間の練習

なお「こむら返り予防」は、準備運動徹底のほか、運動前のクエン酸摂取もいいらしいです

 

   

また、さてさてものですが・・・

いよいよ、来週から 2016年J2リーグが開幕し、例年なら練習にいける日が減るものの

今年の前期(サンガのホームゲーム)の日曜日開催は16:00キックオフが多い模様につき

目標は  「両立」 です